Coaching

Stell dir vor, du wachst morgens auf, bist dankbar für den neuen Tag und voller Vorfreude, ihn gut gelaunt und mit Vitalität zu bestreiten. Du hast keine Angst vor den täglichen Herausforderungen. Du bist gelassen und motiviert.

Manchmal gelingt es uns nicht, gesund zu leben.Beruf und Familie nehmen uns zu sehr in Anspruch, dass wir den Blick für das Wesentliche verlieren:

UNSERE GESUNDHEIT!

ORIENTIERUNG

Verschiedene Lebensphasen, berufliche oder private Veränderungen oder schwere Belastungen – Situationen die es notwendig machen kurz inne zu halten und sich neu zu orientieren.

GESUNDHEIT

Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist eine Lebenseinstellung. Sie ist eine Kombination aus Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stimmigkeit.

BERUF & FAMILIE

In der richtigen Balance liegt die Kraft. Der Balance zwischen Beruf und Familie, zwischen dynamischen Zeiten und Ruhephasen. Lebensfreude gewinnen und Freiräume schaffen.

Gestalte dir deinen Lebensstil auf den du stolz bist und der dich unbeschwert durch deine aktuelle Lebensphase begleitet!

Wenn du bereit bist, deine Gesundheit in deine Hände zu nehmen, hinter die Fassade zu schauen und deine Muster zu erkennen und damit deinen Lebensstil sofort positiv und gesundheitsorientiert zu beeinflussen, bekommst du von mir die Unterstützung, die richtigen Schritte zu gehen.

Durch das persönliche Coaching oder das Coaching via Skype erarbeiten wir dein persönliches Gesundheitskonzept. Du erfährst konkrete Schritte auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität!

DEINE VORTEILE AUF EINEM BLICK:

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Lenke deinen Fokus auf das Wesentliche, nämlich auf den Prozess der Gesunderhaltung!

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Analysiere und bewerte deine Potenziale und Risiken!

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Entwickle deine Strategie für mehr Lebensbalance!

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Integriere nachhaltig gesundheitsorientierte Veränderungen in deine Arbeits- und Lebensprozesse!

Ich unterstütze dich dabei, deine aktuelle Gesundheitssituation zu ermitteln, deine Potenziale und Risiken zu erkennen!

Nutzen Sie Ihre Chance auf ein kostenloses Kennenlerngespräch!